Struktureret og støttende

Når forståelse bliver til mestring

Specialiseret psykoedukation til børn, unge og voksne med ADHD, autisme og komplekse belastningstilstande — og til familierne og fagpersonerne omkring dem.

Rul ned

Vi bygger bro mellem diagnostisk forståelse og konkret mestring i hverdagen — for barnet, familien og de fagprofessionelle omkring det.

20+
års erfaring fra psykiatrien
ICD-11
opdateret fagligt grundlag
1:1
individuelt, gruppe eller online
Ydelser

Specialiseret støtte — tilpasset behovet

Forløb og rådgivning inden for ADHD, autisme, AuDHD, depression og øvrige psykiatriske tilstande. Til den enkelte, til familien og til det professionelle netværk.

Børn · unge · voksne

Individuel psykoedukation

Målrettede samtaler, der skaber forståelse for diagnosens betydning og styrker selvindsigt og handlekraft. Vi arbejder med sammenhængen mellem energi, belastning og trivsel — og med konkrete strategier, der holder i hverdagen.

01 / 06
Forældre · pårørende

Vejledning til familien

Viden om diagnosen omsat til praktiske redskaber. Vi ser på de mekanismer, der ligger bag adfærden, så I kan skabe rolige, forudsigelige rammer omkring barnet eller den unge.

02 / 06
Fagpersoner · teams

Supervision & faglig sparring

Klinisk viden omsat til praksis for medarbejdere, teams og faggrupper. Fokus på funktionsniveau, komplekse problemstillinger og strategier til skole og uddannelse.

03 / 06
Grupper · oplæg

Gruppeforløb & oplæg

Strukturerede gruppeforløb for børn og unge med ADHD eller autisme — tilpasset alder og funktionsniveau — samt oplæg med grundlæggende viden for forældre og pårørende.

04 / 06
Regulering

NADA

Et stabiliserende supplement med fokus på regulering af uro, stress, søvn og belastning. Kan gennemføres individuelt eller i gruppe.

05 / 06
Familie

Konflikthåndtering & familierådgivning

Specialiseret støtte til familier, hvor konflikter fylder. Vi skaber en fælles forståelse af barnets behov og reaktionsmønstre — og af, hvad der går forud for konflikten.

06 / 06
Tilgang

Vi arbejder med det, der ligger bag adfærden

Psykoedukation omsætter viden om diagnoser til praktiske strategier. Vi ser på de bagvedliggende mekanismer — energi, belastning, følelsesregulering — frem for adfærden alene, og skaber rammer, der holder i hverdagen.

Læs om tilgangen
  • Sundhedsfagligt funderet — bygget på opdateret viden inden for psykiatri og neuropsykiatri.
  • Struktureret materiale — forløb med klar retning og genkendelige rammer.
  • Hele netværket — barnet, familien og de fagprofessionelle inddrages.
  • Mestring i hverdagen — konkrete redskaber, der kan bruges med det samme.

Pernille Nordahl Friis

Psykoedukation & sundhedsfaglig rådgivning
Mere end 20 års erfaring fra psykiatrien, herunder psykiatrisk akutmodtagelse og speciallægepraksis.
Om klinikken

En stærk faglig baggrund — tæt på mennesket

Øernes Psykoedukation drives af Pernille Nordahl Friis. Målet er at styrke forståelse, trivsel og funktionsniveau — og at understøtte familien og det professionelle netværk med viden og konkrete redskaber.

Mød klinikken

Lad os tage en samtale

Er du forælder, ung, voksen eller fagperson? Ring eller skriv — så finder vi den rette form sammen.